| Progresszív, holisztikus, dinamikus önismereti folyamatok

... aknázza ki az Önben rejlő potenciált

Bizonyára sok szakértő oldalát megnézte már, esetleg ki is szemelt pár szimpatikusat, mielőtt ide kattintott. Szeretettel köszöntöm Önt! Leé Richárd vagyok, diplomás szupervizor, holisztikus szemléletű egészség coach. Hivatásom szerint abban segíthetek Önnek, hogy a lehető leghatékonyabban, leggyorsabban aknázza ki az Önben rejlő potenciált, együtt fedezzük fel életének különböző területeit.

Számomra a hitelesség elsődleges, ezért egy külön bejegyzésben részletesen írok arról, hogy miről szól az a progresszív szemléletű, dinamikus folyamat, amivel én foglalkozom és ki vagyok én? Kérem, ne lepődjön meg, hogy a terapeutáktól megszokott vázlatos bemutatkozás helyett sok részletet megosztok magamról: egy mély, komoly folyamathoz fontos a bizalom és az őszinteség.

Az első, avagy nulladik alkalom arról szól, hogy egy rövid benyomást szerezzünk egymásról, itt eldöntjük, hogy tudunk-e hosszútávon együttműködni. Az élet rövid ahhoz, hogy úgy éljük, ahogy nem szeretnénk.  Ön se várjon arra, hogy magától jobban menjenek a dolgok! Ez ugyanis ritkán következik be.

Jöjjön el, dolgozzunk együtt önmaga legjobb verziójának megalkotásán, gondoljuk át közösen, nagyon alaposan az Önnek legfontosabb kérdéseket! Ha mindent megteszünk, a változás garantált!

Annyit tehetek érted, hogy dolgozom önmagamon. Te pedig annyit tehetsz értem, hogy dolgozol saját magadon. Dolgozhatunk önmagunkon, hogy segítsünk másokon. És segítünk másokon, mint egy eszköz az önmagunkon való munkához.

Hogyan dolgozom? Mi a szupervízió?

Az egyik legfontosabb tényező, ami megkülönböztet a többi segítő foglalkozású szakembertől, az kitüntetéses egyetemi diploma, amivel szupervizorrá lettem. Itt a legmagasabb oktatási színvonalon specializálódtam minden hivatáshoz, karrierhez kapcsolódó kérdésre, dilemmára, nehézségre és azok megoldásaira. Lentebb összefoglalom, hogy pontosan miről szól a szupervízió, ami az én folyamataimnak – többek között – az egyik nagyon fontos tudásbázisát adja.

A szupervízió egy pszichológiai munkamód, amely a személyes, szakmai és szervezeti kompetenciák fejlesztésére összpontosít, miközben az elkerülhetetlen mentális stressz elleni védelmet és a munkahelyi kimerülés megelőzését is célul tűzi ki a gyorsan változó világunkban.

A szupervízió egy biztonságos, szabad és minősítésmentes környezetet teremt, ahol rálátást nyerhetünk a szakmai életünkre és helyzetünkre. Segít tudatosítani saját működésünket, valamint feldolgozni a stresszforrásokat, munkahelyi problémákat, konfliktusokat és érzelmi kihívásokat. A résztvevők az már meglévő kompetenciáikra támaszkodnak, ezeket tudatosítják és fejlesztik.

Progresszív, holisztikus, dinamikus önismereti folyamatok - Leé Richárd - Szupervizor

Olvasásra ajánlom

Online vagy offline legyen a szupervízió?

A szupervízió manapság már nem csupán a pszichológusok, pszichiáterek számára szükséges, de egyre inkább beépül más segítő szakmák (szociális munkások, pedagógusok, coachok, tanácsadók) munkájába is. A hivatásszemélyiség fejlesztése mellett a kiégés megelőzése is fontos célja, továbbá segít

Tovább olvasom »

Vakfolt és önismeret

Szerintem az önismeret az, hogy életben különböző szituációkba teszem magam, alaposan megfigyelem az érzéseimet, gondolataimat, mindent, amit megtapasztalok magammal kapcsolatban – majd ezekre reflektálok, önreflexiót gyakorolok. Persze a saját dolgainkra nehezebben látunk rá, tényleg vakfoltosak

Tovább olvasom »